Как сообщает портал мэра Москвы, 27 июля в столице сохранится жаркая погода. Синоптики обещают переменную облачность и температуру воздуха до 29 градусов тепла. А во второй половине дня местами пройдет кратковременный дождь с грозой.
В пятницу также обещают кратковременные дожди. Столбик термометра поднимется до плюс 31 градуса. В выходные в столице снова возможны небольшие осадки и грозы. В субботу будет жарко: до плюс 31 градуса, в воскресенье немного прохладнее, до плюс 26.
В жаркую погоду стоит придерживаться простых правил, чтобы не навредить здоровью. При высокой температуре воздуха тело человека перегревается, потеет и теряет влагу. Это негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Врачи советуют иметь при себе бутылку минеральной негазированной воды — она хорошо утоляет жажду. Ни в коем случае нельзя пить в жару сладкую газировку и алкоголь, в том числе пиво. Горячительные напитки только повышают температуру тела и способствуют быстрому выводу жидкости из организма.
Кроме того, медики не рекомендуют выходить на улицу с 12:00 до 17:00. Желательно надевать головной убор или брать с собой зонтик для защиты от прямых солнечных лучей. Одежда должна быть свободной, из натуральных тканей.
Более 400 подарков собрано для тренеров Специальной Олимпиады России к Новому году
Подарки станут приятным сюрпризом для тех, кто ежедневно вкладывает свои силы и время в развитие спо...
В офисе Специальной Олимпиады России прошел творческий мастер-класс для людей с особенностями развития
Участники своими руками создали памятные медали, отражающие их личный опыт и эмоции, связанные с дос...
В столице Республики Татарстан стартовала Всероссийская Спартакиада Специальной Олимпиады
Сегодня, 4 марта 2025 года на базе Поволжского университета физической культуры, спорта и туризма в ...
Десант Победы помог участникам СВО
Добровольцы Всероссийской патриотической Акции «Снежный десант РСО. Десант Победы» из отряда «Пламя»...
Добро→
8 Февраля 2017
Актуально→
21 Февраля 2016
Образование→
18 Мая 2018
25 Апреля 2018